| לפעילות גופנית יתכן ותעדיפו להתחיל בפעילות קלה ואח"כ ככל שתהיו מיומנים בכך תוכלו להגביר את הקצב . לחלק מכם זה יכול להיות מאמץ קשה מדי . |
( לא ידוע מקור הכתבה - נשמח לדעת )
הדפס |
|
 |
  | |
| לפעילות גופנית יתכן ותעדיפו להתחיל בפעילות קלה ואח"כ ככל שתהיו מיומנים בכך תוכלו להגביר את הקצב . לחלק מכם זה יכול להיות מאמץ קשה מדי . |
|
|
|
| |